Cách Dưỡng Da Mặt

2711

Đối với người có da mặt xấu:
Nên uống một tách nước Điền Ma trước khi ngủ, cách này rất đơn giản nhưng cũng rất
công hiệu. Hoặc có thể dùng môt trái cam tươi vắt lấy nước cho vào đó một muỗng cà
phê nước chanh khuấy đều trước mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng nửa giờ.

Đối với những người đã có tuổi:
Giữa các bữa ăn nên uống nhiều nước từ 4 - 5 ly lớn. Mỗi buổi sáng trước khi ăn, uống
nửa trái chanh vắt trong một ly nước nóng.

Mỗi buổi tối trước khi đi ngủ nên uống một ly sữa không kem thật nóng và bỏ thêm vào
nửa muỗng mầm lúa.

Chỉ nên ăn loại thịt đã nướng hoặc rô-ti.

Nên uống loại sữa đã gạn kem và chất đường tinh chế thay thế sữa và đường bình thường.

Khi dùng các loại nước trái cây, đừng cho đường.