Monday, December 18, 2017

Mỗi ngày ăn một quả chuối sẽ không cần bác sĩ

Nếu chúng ta muốn có nghị lực và sức khoẻ làm việc không gì tốt hơn là ăn một trái chuối. Chuối có ba thứ đường (scucrose, fructose và glucose), hợp với chất sơ vì...

Mì chính – kẻ thù ngọt ngào

I.LỊCH SỬ BỘT NGỌT – MÓN GIA VỊ CHẾT NGƯỜI Cách đây hàng ngàn năm khi người Nhật bắt đầu dùng rong biển làm thực phẩm, họ phát hiện ra loại rong lá (có tên khoa...

Lợi ích của việc uống nước trước khi ngủ

Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, dễ bị bỏ qua, nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ: Uống nước trước khi đi ngủ Kết quả một số công trình nghiên cứu cho...

Làm thế nào để khỏi già ?

Khi nào các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa? Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay các viện nghiên cứu y khoa đã cho biết một...

Học Bí Quyết Để Có Sức Khoẻ Tốt Chỉ Trong Vòng 90 Giây

90 Seconds To Amazing Health, Hilary Macht Flagran, 2007/12/07 Bạn nghĩ thế nào khi có thể giảm rủi ro bị bệnh tim, tăng sức mạnh, giữ được vẻ trẻ trung lâu dài chỉ trong vòng một...

Giáo dục trẻ con bằng tĩnh lặng

Đa số phụ huynh giáo dục trẻ con qua cái mô hình (model) tốt xấu mà mình đã học được từ nhỏ. Thí dụ như nếu đứa trẻ nghịch ngợm không nghe lời cha mẹ...

Đu đủ xanh chữa sỏi thận hay túi mật

  Cách làm: quả đu đủ xanh cắt đầu đuôi bỏ hết hột, thêm ít muối, đem đun cách thủy, ăn ngày một lần, ăn liền trong một tuần lễ là khỏi.  

Điều ít người biết về bữa ăn sáng

 Mức cholesterol bị tác động rất lớn bởi chất lượng của bữa ăn sáng. Ăn sáng có chất lượng với ngũ cốc thô giúp hạ độ cholesterol trong máu, giảm béo, giảm nguy cơ mắc...

Đây là lời khuyên từ bác sĩ

  1- Không nghe điện thoại bằng tai trái. 2-Không uống cafe 2 lần/ngày. 3-Không uống thuốc bằng nước lạnh. 4-Không ăn no sau 5h chiều. 5-Giảm lượng thức ăn có dầu trong khẩu phần ăn. 6-Ko nên để sạc di...

Đánh Cột Sống- Hắc Hoàng Kỳ Phương- Nấm Linh Chi

  Một điều lưu ý cực kỳ quan trọng là liệu pháp này chỉ có tác dụng và có tác dụng với xác suất chữa khỏi bệnh rất cao, gần như tuyệt đối với bệnh Ung...