Alienum phaedrum torquatos nec eu, vis detraxit periculis ex, nihil expetendis in mei. Mei an pericula euripidis, hinc partem.

Blog

LỜI CẢM ƠN SAU HƠN 1 TUẦN “XUỐNG NÚI”

Đến nay đã hơn 1 tuần kể từ ngày em tháp tùng Mama “lên núi” tham gia chương trình Thanh Lọc Thân Tâm và kết quả thật sự ngoài mong đợi.

Sau 4 ngày trên núi, mẹ đã giảm được 5kg và đến nay tiếp tục giảm nữa, vì mẹ đang bị thừa cân rất nhiều. Nhưng điều quan trọng là mẹ rất vui vì đã đào thải được rất nhiều cặn bã, độc tố tích tụ và thu hoạch nhiều “đá quý” từ trong cơ thể suốt hơn 60 năm qua. Mẹ vui vì cơ thể nhẹ nhõm, thanh thoát, hết đau 2 khớp gối (trước mẹ bị viêm tràn dịch khớp gối phải tiêm và điều trị thời gian dài), hết đau khớp háng (trước mẹ bị viêm khớp háng đùi phải, đi điều trị nhiều ngày mà không khỏi)… Về nhà, mẹ vui vẻ dậy sớm đi bộ cùng các bà trong xóm, tập khí công toát mồ hôi giữa mùa đông làm cơ thể ấm và khỏe. Mẹ cũng biết dành thời gian quay vào bên trong bằng cách thực hành ngồi bình yên và hít thở không khí trong lành mỗi ngày.

Một niềm vui lớn là mẹ đã thay đổi về tư tưởng trong cách ăn uống, sinh hoạt hàng ngày: Biết cách lựa chọn thức ăn và ăn uống thuận tự nhiên, đủ dinh dưỡng và hợp với sức khỏe của bản thân. Mẹ biết cách nấu thức ăn phù hợp cho sức khỏe của bố, thay vì nạp quá nhiều độc tố vào người như trước đây. Mẹ không ăn nhiều đường và đồ ngọt nữa mà biết uống nước chanh muối, nước hạt chia và giấm táo vào lúc sáng sớm để tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân… Mẹ vui vẻ luyện tập hàng ngày và đi đâu ai cũng khen da mẹ sáng ra, trắng lên, người mẹ nhanh nhẹn, khỏe mạnh… và ai cũng hỏi “bà làm thế nào mà người gọn gàng, khỏe mạnh nhanh như thế?” và mong muốn được tham gia chương trình tiếp theo…

Niềm vui từ mẹ chính là niềm vui của em. Và bản thân em cũng vậy, mặc dù đã duy trì chế độ ăn “khá ổn” nhiều năm, nhưng vẫn thải ra ngoài nhiều cặn bã, độc tố và “đá quý”, khiến mình giảm 4kg. Sau khi tham gia chương trình, em ý thức sâu sắc về việc ăn uống, sinh hoạt và sống thuận tự nhiên. Tự hứa với mình thực hành những điều nho nhỏ mà thiết thực hàng ngày như: Dậy sớm tập thể dục, khí công/yoga, thiền ít nhất là từ 5h sáng; ăn uống đúng giờ sinh học và giờ vũ trụ; không ăn vặt, không ăn muộn, không/hạn chế tối đa ăn đồ ngọt/đường, còn thức ăn từ động vật thì mình đã không còn mặn mà từ lâu rồi…

Em thấy việc đưa mẹ tham gia chương trình này là một quyết định rất sáng suốt, là bước ngoặt trong nỗ lực chăm sóc sức khỏe cho bố mẹ và gia đình trong suốt nhiều năm qua. Cầu chúc cho mẹ duy trì thói quen sinh hoạt và luyện tập đều đặn mỗi ngày để thân tâm trí đều vui khỏe.

Thực sự biết ơn nhân duyên đã cho em và mẹ tham gia chương trình này. Biết ơn thầy Tâm Thành cùng đội ngũ Tình nguyện viên đã tổ chức chương trình này. Thầy đã tận tụy thức khuya, dậy sớm chuẩn bị mọi điều kiện cho mấy trăm con người có cơ hội thanh lọc thân tâm. Thầy đã vào tận bếp, tận tay chuẩn bị thực phẩm, làm đồ uống, không nề hà bất cứ việc gì kể cả dọn dẹp để cho các học viên có thực phẩm và điều kiện tốt nhất khi trải nghiệm chương trình này…

Chúc cho Thầy luôn có sức khỏe dồi dào và có đội ngũ vững mạnh để tiếp tục lan tỏa giá trị giáo dục sức khỏe đến với cộng đồng người Việt và trên khắp thế giới.  Để mọi người được đánh thức vị bác sĩ ngay trong chính mình, được sống hòa hợp, bình an và hạnh phúc!

Học viên khoá Sóc sơn 19/11-22/11/2020