Đón Ngày Mới Cùng Thầy Tâm Thành Và Gia Đình Thanh Lọc Thân Tâm

Đón Ngày Mới Cùng Thầy Tâm Thành Và Gia Đình Thanh Lọc Thân Tâm

Bình thường con không thể ở lại đến cuối các giờ NBY được vì múi giờ của con cách múi giờ bên nhà 12 tiếng và những giờ cuối con thường đã vào làm việc hoặc vẫn còn đang làm việc.

Hôm nay con đã sắp xếp được công việc và có mặt từ đầu đến cuối của kỳ NBY sáng nay lúc 4:25 đến 6:33 sáng giờ VN, tức là 4:25-6:33 chiều, giờ Florida chỗ con.

Sau giờ NBY là giờ tập thể dục Phối Hợp Tâm Thể Khí 28 phút của thầy. Nhìn thấy cả nhà đứng lên vận động, cùng đập tay, vỗ tay, thật vui. Song đến đoạn phải đứng một chân bên này để quay các khớp của chân và hông bên kia là lúc càng vui hơn. Các tư thế trên màn hình lần lượt thay đổi. Con đã cười thầm vì con biết những động tác này là những động tác khó nhất. Trong nhà con, mọi người cũng y chang vậy thôi . Người trẻ hơn thì đứng một chân được lâu hơn một chút. Người ít trẻ hơn thì ngồi xuống ghế. Ba con chưa lớn tuổi lắm nhưng vì có cái bụng… bia hơi khá giả nên phải nằm xuống mới có thể quay được đầu gối. Các hình ảnh trên Zoom lúc đó bỗng có thêm bao nhiêu là “action” thật vui, cứ như phim hành động

Dưới này bà con đứng nằm ngồi… bò, trên đó thấy cứ vẫn đứng “quậy… múa” vững vàng như chùa một cột. Thiệt là siêu nễ luôn. Tụi con dưới này cứ nhìn thầy, nhìn nhau… và cười khúc khích… vì thấy mình nhỏ tuổi hơn thầy nhiều mà sao đứa thì cứng đơ như cây cuốc, đứa thì xiểng niểng  té lên té xuống

Đến khúc cuối khi chị Dung cảm ơn cả nhà và nói mở video lên để cùng nhìn nhau, chào nhau,… con thấy mọi người như quyến luyến không muốn chia tay…. Thấy thương gì đâu.

Lúc đó con có cảm giác mọi người như chung một nhà, cùng chung một mẹ

Nghĩ lại, con xúc động quá, con phải viết lại những dòng chữ này trước khi mình lại sống nhanh quá và để mọi thứ bị cuốn trôi đi, không kịp nhận ra và trân quý.

Trong khi mọi người ai cũng bận rộn, ai cũng ít nhiều có những trách nhiệm riêng, phải chạy theo bao nhiêu là công việc để kiếm tiền… và sẽ đi đến tình trạng quên đi chính mình. Ngay cả trong gia đình, cha mẹ, anh chị em, những người thân, và kể cả bác sĩ của chính chúng ta (một khi chúng ta rời phòng khám bệnh ra về),… bao nhiêu lần chúng ta được nhắc nhở hãy duy trì những thói quen tốt, nên ăn uống có chánh niệm, cần kiên trì tập luyện thể dục…?

Con biết thầy và các ACE BTC TNV rất bận rộn và bận hơn chúng con gấp nhiều lần… Ấy vậy mà, hai lần mỗi ngày, hoàn toàn vô vụ lợi: Thầy cùng các anh chị em thiện nguyện viên, ban tổ chức vẫn dành thời gian tổ chức NBY cho chúng ta hai lần mỗi ngày; mỗi lần hơn hai tiếng. Và thường xuyên nhắc nhở chúng ta hãy cố gắng nối kết và tham dự NBY với thầy và mọi người trên phòng Zoom… Để làm gì? Để chính chúng ta được khoẻ, để chúng ta cùng nhau lan toả tình yêu thương và năng lượng tích cực của mình đến mọi người thân xung quanh và muôn loài.

Chúng con biết ơn và mang ơn tình yêu thương của thầy và BTC dành cho chúng con. Chúng con sẽ hằng ngày cố gắng nhiều hơn để không phụ lòng thầy và BTC, để tiếp tục làm những hạt giống và lan toả yêu thương.

Anne Khánh Vân

Bài Liên Quan

Máu Hồng – Ích lợi của việc Ngồi Bình Yên

Tại sao phụ nữ chúng ta hay trang điểm và phải luôn đánh phấn hồng, các bạn nhỉ? Nếu máu chúng ta mang nhiều oxy và thần sắc chúng ta luôn hồng hào thì đâu cần phấn son nữa? 😊 Vừa rồi khi đi bác sĩ định kỳ, mình có

heart, leaf, autumn-1776746.jpg

Chậm Lại… Để Yêu Thương

Cử Chỉ Đẹp… Hôm nay tôi có họp và tiệc cuối năm với cấp trên, có cả màn ảo thuật đặc biệt giúp vui ở phần cuối nên buổi tiệc kết thúc hơi trễ, mãi 9 giờ tối mới lò mò về. Khi lái xe về gần đến nhà, tôi

stones, meditation, balance-1058365.jpg

Bạn Đồng Hành Cùng Khóa Học

Bạn tham gia TLTT được mấy lần rồi nhỉ? Khi thu nhận được nhiều lợi lạc cho bản thân, lẽ thường tình chúng ta sẽ muốn lan tỏa đến người thân, nhất là những ai có vấn đề sức khỏe, để họ cùng hưởng lợi. Vậy nếu phải tóm lược

girl, forest, zen-3516113.jpg

Bài Viết Thiền Minh Sát Tuệ

Chúng tôi đi Tu thiền. Đó là một trải nghiệm hướng nội mà không phải ai cũng có đủ Duyên để tham gia . Khi làm thủ tục nhập Trại Thiền , các cháu có nói chương trình rất nặng , 10 giờ ngồi thiền mỗi ngày , các Cô

heart, hd wallpaper, leaves-1192662.jpg

Ba Bộ Đồ… và Cái Kệ!

Tối hôm qua, khi đang NBY thì mình nghe tiếng đùng đùng đùng kéo dài liên tục phía dưới lầu, làm thất kinh hồn vía.  Chẳng lẽ năng lượng xuống mạnh quá, tạo ra lực xoắn ốc như trong phim Mai-Ca từ trên trời rơi xuống, làm những thứ xung quanh

running, sport, race-4782721.jpg

Kết Nối Với Cơ Thể

Quảng An đã chứng kiến rất nhiều lần ở dọc bờ sông Potomac vùng thủ đô Hoa Thịnh Đốn: trời trưa nắng chang chang, mấy chị em hơi nặng ký muốn giảm cân, phải mặc những bộ quần áo bằng nilon chạy bộ và bên cạnh có một anh huấn

Kết Nối Với Thiên Nhiên

Bức hình này được chụp sáng nay ở vườn nhà QA sau khi QA ngồi bình yên (NBY) và đi một vòng thăm chào cây cối chim cá. 😊 Mấy em cá này đã được mình “free” từ hồ kiếng tù túng chật chội ra sống ngoài trời thiên nhiên

SỰ KẾT NỐI NHIỆM MÀU

Chắc chắn đã nhiều lần chúng ta thắc mắc tự hỏi mỗi giây phút có bao nhiêu hài nhi chào đời.Theo thống kê mới nhất của World Population Clock ngày 28 tháng 7 năm 2023, mỗi ngày có khoảng 150 ngàn sinh mạng ra đi, cùng lúc khoảng 350 ngàn

Cảm nghĩ sau khóa học tại Westminster

Thế là mình đã kết thúc khóa thanh lọc thân tâm của Thầy Thích Tâm Thành tại Westminster, California trong tháng 8/2023. Bốn ngày được trực tiếp thực hành dưới sự dẫn dắt của Thầy. Thời khóa mỗi ngày là: Xổ ruột, tập các bài thể dục, đi thiền hành,

lavender, heart, books-2430927.jpg

Hành trình Thanh lọc Thân – Tâm từ 11-14/5/2023

Từ một nhân duyên mà mình đã có mặt trong khoá Thanh lọc Thân-Tâm (cha đẻ phương pháp này là Tiến sĩ -Bác sĩ, Tu Sĩ Thích Tâm Thành) trong 4 ngày tại Chùa Long Phú Mỏ Cày bắc, Bến Tre. Tập trung trong 4 ngày và lịch sinh hoạt

Hành Trình Quay Về Với Chính Mình

Thương kính gửi Thầy Thích Tâm Thành! Thầy ơi, ai đó đã nói đại ý: Khi người học trò sẵn sàng thì vị Thầy xuất hiện. Điều này đặc biệt đúng với con khi nhân duyên đủ đầy để con được tham dự khóa thanh lọc thân tâm cấp 3

Hãy Tự Vỗ Vai Mình…

Con vừa kết thúc ngày làm việc và nhớ lại buổi chuyện trò giao lưu cuối năm của Thầy cùng các học trò và TNV khắp nơi sáng nay (tức là tối hôm qua, thứ Tư giờ VN). Những buổi NBY hằng ngày mà chúng ta được thầy cùng ngồi

Khi Chuyển Hóa Thân Tâm Chạm Đến Yêu Thương 

Tối hôm đó, tụi mình cùng nhau tụ tập tại hội trường nhỏ, được ban tổ chức chiêu đãi “Bữa ăn Thiên Đường”. Gồm cà rốt, khoai tây, củ dền, bông cải xanh rắc thêm vừng và đậu phộng thơm thơm. Ngoài ra, còn có súp với màu đỏ đặc

Kiên Trì Thanh Lọc Thân – Tâm, Vượt Qua Bệnh Nặng

Năm 2016, tôi gặp một tai nạn thảm khốc, gãy 9 xương sườn, sụp 2 đốt sống 11 + 12 và sụp 2 lá phổi. Sau đó, tôi mắc chứng bệnh rất nặng đó là suy tuyến yên, suy toàn bộ tuyến nội tiết, tuyến thượng thận, tuyến giáp, tiểu

Kính gửi Thầy Tâm Thành

Thưa thầy, con thường có thói quen viết một bài mới và đọc một cuốn sách mới mỗi đầu năm. Năm nay, vì bốn năm tháng qua con và gia đình, nhất là em con, đã được nhiều duyên phước lành đến với thầy, đến với chương trình Thanh Lọc

Nhật Ký Thanh Lọc Thân Tâm 5 Ngày 4 Đêm

Hôm qua Quỳnh vừa mãn khóa Thanh lọc thân tâm của thầy Thích Tâm Thành diễn ra tại Nha Trang. Kết quả Quỳnh giảm được 4kg, cơ thể nhẹ bẫng và đặc biệt là minh mẫn lạ kì (điều mà mình đã nghe nhiều nhưng giờ mới được thực chứng).

Scroll to Top
Scroll to Top