Đón Ngày Mới Cùng Thầy Tâm Thành Và Gia Đình Thanh Lọc Thân Tâm

Đón Ngày Mới Cùng Thầy Tâm Thành Và Gia Đình Thanh Lọc Thân Tâm

Bình thường con không thể ở lại đến cuối các giờ NBY được vì múi giờ của con cách múi giờ bên nhà 12 tiếng và những giờ cuối con thường đã vào làm việc hoặc vẫn còn đang làm việc.

Hôm nay con đã sắp xếp được công việc và có mặt từ đầu đến cuối của kỳ NBY sáng nay lúc 4:25 đến 6:33 sáng giờ VN, tức là 4:25-6:33 chiều, giờ Florida chỗ con.

Sau giờ NBY là giờ tập thể dục Phối Hợp Tâm Thể Khí 28 phút của thầy. Nhìn thấy cả nhà đứng lên vận động, cùng đập tay, vỗ tay, thật vui. Song đến đoạn phải đứng một chân bên này để quay các khớp của chân và hông bên kia là lúc càng vui hơn. Các tư thế trên màn hình lần lượt thay đổi. Con đã cười thầm vì con biết những động tác này là những động tác khó nhất. Trong nhà con, mọi người cũng y chang vậy thôi . Người trẻ hơn thì đứng một chân được lâu hơn một chút. Người ít trẻ hơn thì ngồi xuống ghế. Ba con chưa lớn tuổi lắm nhưng vì có cái bụng… bia hơi khá giả nên phải nằm xuống mới có thể quay được đầu gối. Các hình ảnh trên Zoom lúc đó bỗng có thêm bao nhiêu là “action” thật vui, cứ như phim hành động

Dưới này bà con đứng nằm ngồi… bò, trên đó thấy cứ vẫn đứng “quậy… múa” vững vàng như chùa một cột. Thiệt là siêu nễ luôn. Tụi con dưới này cứ nhìn thầy, nhìn nhau… và cười khúc khích… vì thấy mình nhỏ tuổi hơn thầy nhiều mà sao đứa thì cứng đơ như cây cuốc, đứa thì xiểng niểng  té lên té xuống

Đến khúc cuối khi chị Dung cảm ơn cả nhà và nói mở video lên để cùng nhìn nhau, chào nhau,… con thấy mọi người như quyến luyến không muốn chia tay…. Thấy thương gì đâu.

Lúc đó con có cảm giác mọi người như chung một nhà, cùng chung một mẹ

Nghĩ lại, con xúc động quá, con phải viết lại những dòng chữ này trước khi mình lại sống nhanh quá và để mọi thứ bị cuốn trôi đi, không kịp nhận ra và trân quý.

Trong khi mọi người ai cũng bận rộn, ai cũng ít nhiều có những trách nhiệm riêng, phải chạy theo bao nhiêu là công việc để kiếm tiền… và sẽ đi đến tình trạng quên đi chính mình. Ngay cả trong gia đình, cha mẹ, anh chị em, những người thân, và kể cả bác sĩ của chính chúng ta (một khi chúng ta rời phòng khám bệnh ra về),… bao nhiêu lần chúng ta được nhắc nhở hãy duy trì những thói quen tốt, nên ăn uống có chánh niệm, cần kiên trì tập luyện thể dục…?

Con biết thầy và các ACE BTC TNV rất bận rộn và bận hơn chúng con gấp nhiều lần… Ấy vậy mà, hai lần mỗi ngày, hoàn toàn vô vụ lợi: Thầy cùng các anh chị em thiện nguyện viên, ban tổ chức vẫn dành thời gian tổ chức NBY cho chúng ta hai lần mỗi ngày; mỗi lần hơn hai tiếng. Và thường xuyên nhắc nhở chúng ta hãy cố gắng nối kết và tham dự NBY với thầy và mọi người trên phòng Zoom… Để làm gì? Để chính chúng ta được khoẻ, để chúng ta cùng nhau lan toả tình yêu thương và năng lượng tích cực của mình đến mọi người thân xung quanh và muôn loài.

Chúng con biết ơn và mang ơn tình yêu thương của thầy và BTC dành cho chúng con. Chúng con sẽ hằng ngày cố gắng nhiều hơn để không phụ lòng thầy và BTC, để tiếp tục làm những hạt giống và lan toả yêu thương.

Anne Khánh Vân

Bài Liên Quan

Kết Quả Dùng Thực Dược và Ngồi Bình Yên

Khi ăn chay, ngưng tiêu thụ sản phẩm động vật, điều nhiều người trong chúng ta có khuynh hướng nghi ngại là sẽ thiếu máu, thiếu chất bổ dưỡng, yếu đi… Sự thật ra sao? Mình bắt đầu thực hành dùng thực dược từ sau khóa Thiền Minh Sát Tuệ

lantern, pond, garden, stone, meditation, zen, green, nature, japanese, rocks, garden, meditation, meditation, meditation, meditation, meditation, japanese-7897815.jpg

Trải nghiệm 12 ngày Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS)

Trong khóa Thiền Minh Sát Tuệ 12 ngày cuối năm 2023 với sự hướng dẫn của Thầy Tâm Thành, mình đã có những trải nghiệm khá bất ngờ vào ngày thứ 7. Khi mình dần xua được mọi suy nghĩ để những sankara mới không khởi lên thì những sankara

Hành Trình Kiến "Gặp" Mè

Sáng hôm đó, khi trở lại vị trí của mình trong thiền đường và nhìn xuống ngay phía trước mặt thì thấy có những chấm nhỏ màu đen. Mang kiếng vào và nhìn kỹ thì thấy có ba chú kiến bé tí đang đi lanh quanh một hạt mè đen.

Thực Dược – Lòng Biết Ơn

Khi ăn bắp, có bao giờ bạn đếm thử trái bắp có bao nhiêu hạt? Mình đã thắc mắc số lượng hạt bắp trên mỗi trái và thử tra tìm vài tài liệu. Ngạc nhiên thay, có trả lời! Số hạt trên mỗi trái dịch chuyển giữa 600 và 1200.

Thực Dược – 6 “Vị” Yêu Thương

Vậy là mình đã duy trì làm Thực Dược được gần một năm từ sau khi tham dự khóa Thiền Minh Sát Tuệ (TMST) / Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS) đầu tiên của Thầy Tâm Thành, cuối năm 2023. Trở về sau khóa Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS)

Bài Ca… Bông Ni-lao

Đã gần nửa đêm, có nghĩa đã hai tiếng sau giờ tắt đèn và thực hành im lặng thánh thiện và có lẽ đa số đã ngủ say, chợt có tiếng sột soạt bao ni-lông vang lên từ một góc phòng. Không biết tiếng sột soạt này lớn thật hay

Trải Nghiệm Thiền Minh Sát Tuệ – Thực Dược

Nếu bạn đã may mắn được tham dự khóa Thiền Minh Sát Tuệ (TMST) – Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS) 12 ngày do Thầy Tâm Thành tổ chức và trực tiếp hướng dẫn thì chắc chắn bạn sẽ đồng ý với mình rằng những bữa ăn thực dược thật

Trở Về Với Chính Mình

Ung Thư Tái Phát… Năm 2017, khi tìm hiểu về căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt và giúp tía Hai Lúa trong quá trình trị bệnh, KV có chia sẻ một số cách chữa trị Prostate cancer phổ biến ở Mỹ. Sau 44 lần xạ trị và tiêm hormone

Tri Ân Người Thầy, Tri Ân Người Cha…

Được tin chuyến tàu lửa của Thầy bị hủy, rất nhiều tàu bị trễ 30-50’, nên hai ba chuyến phải dồn vào một. Thầy phải tìm một chuyến tàu khác và chịu khó đứng chật ních ngoài hành lang của tàu để kịp về nơi cần về… Khi ngồi ở

Máu Hồng – Ích lợi của việc Ngồi Bình Yên

Tại sao phụ nữ chúng ta hay trang điểm và phải luôn đánh phấn hồng, các bạn nhỉ? Nếu máu chúng ta mang nhiều oxy và thần sắc chúng ta luôn hồng hào thì đâu cần phấn son nữa? 😊 Vừa rồi khi đi bác sĩ định kỳ, mình có

lavender, heart, books-2430927.jpg

Hành trình Thanh lọc Thân – Tâm từ 11-14/5/2023

Từ một nhân duyên mà mình đã có mặt trong khoá Thanh lọc Thân-Tâm (cha đẻ phương pháp này là Tiến sĩ -Bác sĩ, Tu Sĩ Thích Tâm Thành) trong 4 ngày tại Chùa Long Phú Mỏ Cày bắc, Bến Tre. Tập trung trong 4 ngày và lịch sinh hoạt

Cảm nghĩ sau khóa học tại Westminster

Thế là mình đã kết thúc khóa thanh lọc thân tâm của Thầy Thích Tâm Thành tại Westminster, California trong tháng 8/2023. Bốn ngày được trực tiếp thực hành dưới sự dẫn dắt của Thầy. Thời khóa mỗi ngày là: Xổ ruột, tập các bài thể dục, đi thiền hành,

Hành Trình Quay Về Với Chính Mình

Thương kính gửi Thầy Thích Tâm Thành! Thầy ơi, ai đó đã nói đại ý: Khi người học trò sẵn sàng thì vị Thầy xuất hiện. Điều này đặc biệt đúng với con khi nhân duyên đủ đầy để con được tham dự khóa thanh lọc thân tâm cấp 3

Hãy Tự Vỗ Vai Mình…

Con vừa kết thúc ngày làm việc và nhớ lại buổi chuyện trò giao lưu cuối năm của Thầy cùng các học trò và TNV khắp nơi sáng nay (tức là tối hôm qua, thứ Tư giờ VN). Những buổi NBY hằng ngày mà chúng ta được thầy cùng ngồi

Scroll to Top
Scroll to Top