Thanh Lọc Thải Độc

Thanh Lọc Thải Độc

Cách đây 2 tháng, kết quả siêu âm của mình như sau:

– sỏi mật (sỏi đầy túi mật, viên to nhất gần 2 cm), BV ĐH Y chỉ định mổ cắt túi mật vì sỏi quá to, túi mật đã mất chức năng.

– u vú trái (Birads 4 có 30% khả năng ác tính), bs chỉ định sinh thiết ngay.

– nhiều sỏi thận cả 2 bên đài thận (cái này mình bị nhiều năm nay rồi, năm ngoái còn phải cấp cứu vì sỏi kẹt ở bàng quang).

Nhận được kết quả tất nhiên là cũng lo nhưng chỉ thoáng qua thôi vì mình hiểu nguyên nhân của “bệnh” cơ bản là do lối sống của mình thời gian gần đây có vấn đề, chỉ cần điều chỉnh là ổn thôi. Hơn nữa mình đã biết về hiệu quả của việc thanh lọc nên mình tin bản thân có thể tự căn chỉnh lại mà không cần mổ xẻ hay sinh thiết gì.

Việc đầu tiên là mình báo cho người thân, đồng nghiệp về việc mình cần giảm công việc để tập trung cho việc thanh lọc, thải độc. Sau đó là bước vào 21 ngày thanh lọc nghiêm túc theo chương trình của thầy Thích Tâm Thành. Nói vắn tắt thì là thải độc qua 4 con đường: Đại tiểu tiện (uống nước xổ và chỉ uống hỗn hợp nước xay ép theo công thức), Mồ hôi (Tập thể dục), Hơi thở (tập thở), Tâm trí (Ngồi bình yên – thiền). Khó khăn nhất có lẽ là việc thay đổi chế độ ăn, những ngày đầu thì hơi đuối nhưng càng về sau người càng thanh nhẹ và khỏe.

Trong cả quá trình thanh lọc mình luôn có sự ủng hộ rất tuyệt vời của gia đình, đồng nghiệp, cô Phượng và cô Trà của 02 Khóa thanh lọc.

Những ngày thanh lọc mình cũng thường xuyên gửi lời cảm ơn tới những phần cơ thể “bệnh”, cảm ơn vì đã có mặt và nhắc nhở mình căn chỉnh lại mọi thứ.

Kết quả sau 02 tháng mình tự cảm nhận thấy nội tiết, sức bền và hệ miễn dịch của cơ thể tốt hơn nhiều. Mình cũng vừa khám lại thì mọi thứ đều rất ổn rồi. Sỏi mật chỉ còn viên to nhất 1 cm, u vú lành tính (Birads 2), sỏi thận hết hoàn toàn.

Mình khuyến khích mọi người nên thực hiện thanh lọc thải độc càng sớm càng tốt, dù đang khỏe hay yếu, kể cả đang mang trọng bệnh. Chỉ hình dung đơn giản đó là việc dọn sạch rác bẩn tích tụ hàng chục năm trong cơ thể mình thì kết quả tất yếu sẽ tốt lên thôi. Mình đã gặp những gia đình đặt lịch cùng nhau tham gia thanh lọc mỗi năm 1 lần giống như đi du lịch vậy.

Có rất nhiều phương pháp thanh lọc và mình nghĩ hầu hết đều tốt vì nguyên lý chung là ngừng ăn những thứ bất lợi cho cơ thể (thịt động vật, đồ chiên rán, đồ công nghiệp), thay vào đó là những thứ tốt lành từ rau củ hạt.

Mọi người có thể nghe Kênh Youtube Sống chánh niệm của thầy Tâm Thành để nghe và hiểu về nguyên nhân các bệnh, nguyên lý và phương pháp thanh lọc tổng thể. Nếu bố trí tham gia các khóa thanh lọc được thì tốt, nếu ko tự mình làm cũng ít nhiều có hiệu quả rồi. Mình vừa làm nước ép hỗ trợ người thân thanh lọc 5 ngày và hiệu quả thấy rõ ngay.

Có điểm lưu ý là sau khi thanh lọc và căn chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt thì cơ thể mình rất nhạy cảm, chỉ cần sai cách 1 chút là nó phát tín hiệu nhắc nhở ngay. Nếu mình lắng nghe và điều chỉnh chút là sẽ ổn thôi.

Sau thanh lọc, mình duy trì thực hành dưỡng sinh, ăn nền thực vật, nhai kỹ, ăn ngủ đúng giờ, tập thiền nhiều hơn.

Chúc mọi sự an lành cho tất cả.

Đặng Thị Ngọc Thu

Bài Liên Quan

Tri Ân Người Thầy, Tri Ân Người Cha…

Được tin chuyến tàu lửa của Thầy bị hủy, rất nhiều tàu bị trễ 30-50’, nên hai ba chuyến phải dồn vào một. Thầy phải tìm một chuyến tàu khác và chịu khó đứng chật ních ngoài hành lang của tàu để kịp về nơi cần về… Khi ngồi ở

Máu Hồng – Ích lợi của việc Ngồi Bình Yên

Tại sao phụ nữ chúng ta hay trang điểm và phải luôn đánh phấn hồng, các bạn nhỉ? Nếu máu chúng ta mang nhiều oxy và thần sắc chúng ta luôn hồng hào thì đâu cần phấn son nữa? 😊 Vừa rồi khi đi bác sĩ định kỳ, mình có

heart, leaf, autumn-1776746.jpg

Chậm Lại… Để Yêu Thương

Cử Chỉ Đẹp… Hôm nay tôi có họp và tiệc cuối năm với cấp trên, có cả màn ảo thuật đặc biệt giúp vui ở phần cuối nên buổi tiệc kết thúc hơi trễ, mãi 9 giờ tối mới lò mò về. Khi lái xe về gần đến nhà, tôi

stones, meditation, balance-1058365.jpg

Bạn Đồng Hành Cùng Khóa Học

Bạn tham gia TLTT được mấy lần rồi nhỉ? Khi thu nhận được nhiều lợi lạc cho bản thân, lẽ thường tình chúng ta sẽ muốn lan tỏa đến người thân, nhất là những ai có vấn đề sức khỏe, để họ cùng hưởng lợi. Vậy nếu phải tóm lược

girl, forest, zen-3516113.jpg

Bài Viết Thiền Minh Sát Tuệ

Chúng tôi đi Tu thiền. Đó là một trải nghiệm hướng nội mà không phải ai cũng có đủ Duyên để tham gia . Khi làm thủ tục nhập Trại Thiền , các cháu có nói chương trình rất nặng , 10 giờ ngồi thiền mỗi ngày , các Cô

heart, hd wallpaper, leaves-1192662.jpg

Ba Bộ Đồ… và Cái Kệ!

Tối hôm qua, khi đang NBY thì mình nghe tiếng đùng đùng đùng kéo dài liên tục phía dưới lầu, làm thất kinh hồn vía.  Chẳng lẽ năng lượng xuống mạnh quá, tạo ra lực xoắn ốc như trong phim Mai-Ca từ trên trời rơi xuống, làm những thứ xung quanh

running, sport, race-4782721.jpg

Kết Nối Với Cơ Thể

Quảng An đã chứng kiến rất nhiều lần ở dọc bờ sông Potomac vùng thủ đô Hoa Thịnh Đốn: trời trưa nắng chang chang, mấy chị em hơi nặng ký muốn giảm cân, phải mặc những bộ quần áo bằng nilon chạy bộ và bên cạnh có một anh huấn

Kết Nối Với Thiên Nhiên

Bức hình này được chụp sáng nay ở vườn nhà QA sau khi QA ngồi bình yên (NBY) và đi một vòng thăm chào cây cối chim cá. 😊 Mấy em cá này đã được mình “free” từ hồ kiếng tù túng chật chội ra sống ngoài trời thiên nhiên

SỰ KẾT NỐI NHIỆM MÀU

Chắc chắn đã nhiều lần chúng ta thắc mắc tự hỏi mỗi giây phút có bao nhiêu hài nhi chào đời.Theo thống kê mới nhất của World Population Clock ngày 28 tháng 7 năm 2023, mỗi ngày có khoảng 150 ngàn sinh mạng ra đi, cùng lúc khoảng 350 ngàn

Cảm nghĩ sau khóa học tại Westminster

Thế là mình đã kết thúc khóa thanh lọc thân tâm của Thầy Thích Tâm Thành tại Westminster, California trong tháng 8/2023. Bốn ngày được trực tiếp thực hành dưới sự dẫn dắt của Thầy. Thời khóa mỗi ngày là: Xổ ruột, tập các bài thể dục, đi thiền hành,

lavender, heart, books-2430927.jpg

Hành trình Thanh lọc Thân – Tâm từ 11-14/5/2023

Từ một nhân duyên mà mình đã có mặt trong khoá Thanh lọc Thân-Tâm (cha đẻ phương pháp này là Tiến sĩ -Bác sĩ, Tu Sĩ Thích Tâm Thành) trong 4 ngày tại Chùa Long Phú Mỏ Cày bắc, Bến Tre. Tập trung trong 4 ngày và lịch sinh hoạt

Hành Trình Quay Về Với Chính Mình

Thương kính gửi Thầy Thích Tâm Thành! Thầy ơi, ai đó đã nói đại ý: Khi người học trò sẵn sàng thì vị Thầy xuất hiện. Điều này đặc biệt đúng với con khi nhân duyên đủ đầy để con được tham dự khóa thanh lọc thân tâm cấp 3

Hãy Tự Vỗ Vai Mình…

Con vừa kết thúc ngày làm việc và nhớ lại buổi chuyện trò giao lưu cuối năm của Thầy cùng các học trò và TNV khắp nơi sáng nay (tức là tối hôm qua, thứ Tư giờ VN). Những buổi NBY hằng ngày mà chúng ta được thầy cùng ngồi

Khi Chuyển Hóa Thân Tâm Chạm Đến Yêu Thương 

Tối hôm đó, tụi mình cùng nhau tụ tập tại hội trường nhỏ, được ban tổ chức chiêu đãi “Bữa ăn Thiên Đường”. Gồm cà rốt, khoai tây, củ dền, bông cải xanh rắc thêm vừng và đậu phộng thơm thơm. Ngoài ra, còn có súp với màu đỏ đặc

Kiên Trì Thanh Lọc Thân – Tâm, Vượt Qua Bệnh Nặng

Năm 2016, tôi gặp một tai nạn thảm khốc, gãy 9 xương sườn, sụp 2 đốt sống 11 + 12 và sụp 2 lá phổi. Sau đó, tôi mắc chứng bệnh rất nặng đó là suy tuyến yên, suy toàn bộ tuyến nội tiết, tuyến thượng thận, tuyến giáp, tiểu

Scroll to Top
Scroll to Top