Thanh Lọc Thân Tâm Để Vượt Qua Suy Nhược Cơ Thể, Rối Loạn Thần Kinh Tim Và Đau Bụng Kinh

Thanh Lọc Thân Tâm Để Vượt Qua Suy Nhược Cơ Thể, Rối Loạn Thần Kinh Tim Và Đau Bụng Kinh

Cách đây 2 năm, tôi luôn cảm thấy kiệt quệ và có triệu chứng trầm cảm. Các lần đi khám được chẩn đoán là suy nhược cơ thể, rối loạn thần kinh tim, 1 dạng của rối loạn thần kinh thực vật. Tuy nhận ra bản thân đã không biết lắng nghe cơ thể, và tham khảo nhiều sách, thực hành vận động và ăn gạo lứt, nhưng vẫn không cải thiện đáng kể. Tôi luôn bị đau tới mức phải xin nghỉ làm ngày đầu vào mỗi kỳ kinh nguyệt.

Mặc dù được bạn bè chia sẻ nhiều lần về khóa học của Thầy, nhưng điều kiện đi lại, ăn ở không cho phép nên chỉ khi có khóa K1 online, tôi mới đủ duyên. Đúng kỳ kinh nguyệt nên tôi lo lắng vì sợ bị khó thở và rất mệt mỏi. Nhưng thật kỳ diệu, đến ngày thứ 3 khi đang Ngồi Bình Yên, tôi chỉ nhận biết dòng chảy của kinh mà không có triệu chứng mệt mỏi nào suốt 7 ngày thực hiện tới mức phải trực tiếp hỏi ý kiến Thầy về sự bất thường này. 

Tôi không còn đau bụng kinh nữa và còn tắm được nước lạnh, tình trạng mệt mỏi, choáng váng về chiều cũng hết. Vui mừng, tôi chia sẻ cho các bạn bè cũng là những người theo Thiên chúa giáo. Vượt qua mặc cảm khác biệt tôn giáo, có gia đình hơn 20 người tham gia liền 4 khóa và điều thu được nhiều chuyển biến, trong đó có cả 1 người bị tai biến. Rất vui mừng và may mắn là bố mẹ tôi cũng tham gia.

Từ đó, tôi luôn vui vẻ, lạc quan, và theo sát bài giảng của Thầy ở các lớp khác nhau để tích luỹ kiến thức với mong muốn chia sẻ để giúp ích cho mọi người, đặc biệt những người nghèo không có tiền và nhiều cơ hội. Điều khiến tôi rất tâm đắc với những khóa học là Thầy sử dụng những phương pháp tự nhiên, cơ bản, đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Lý do tôi tham gia lần thanh lọc lần thứ 2 là để giải quyết tình trạng dị ứng nổi mề đay 1 tháng sau tiêm vaccine, thay vì uống thuốc (chỉ trị phần ngọn) theo lời khuyên của mọi người. Phương pháp của Thầy là 1 cách điều chỉnh tự nhiên tốt nhất và trị tận gốc.  Chỉ cần có 1 sự cam kết tham gia và tin tưởng vào phương pháp thay đổi nhận thức và thay đổi cuộc sống của chính mình.

Tôi cũng chia sẻ phương pháp Ngồi Bình Yên của Thầy cho 1 bạn nhỏ bị chứng tăng động và tự kỷ và sau 1 tháng bạn đã ngồi được 30 phút. Gia đình của bạn cũng thay đổi thực đơn rau củ quả vào 2 ngày cuối tuần.  Và giờ, bạn đã bình tĩnh, biết lắng nghe hơn và bạn ấy tập trung học thuộc lời hướng dẫn của Thầy. Tôi thấy phương pháp Ngồi Bình Yên tốt cho mọi lứa tuổi.

Chia sẻ của học viên Phạm Thị Thuận.

Bài Liên Quan

lantern, pond, garden, stone, meditation, zen, green, nature, japanese, rocks, garden, meditation, meditation, meditation, meditation, meditation, japanese-7897815.jpg

Trải nghiệm 12 ngày Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS)

Trong khóa Thiền Minh Sát Tuệ 12 ngày cuối năm 2023 với sự hướng dẫn của Thầy Tâm Thành, mình đã có những trải nghiệm khá bất ngờ vào ngày thứ 7. Khi mình dần xua được mọi suy nghĩ để những sankara mới không khởi lên thì những sankara

Kết Quả Dùng Thực Dược và Ngồi Bình Yên

Khi ăn chay, ngưng tiêu thụ sản phẩm động vật, điều nhiều người trong chúng ta có khuynh hướng nghi ngại là sẽ thiếu máu, thiếu chất bổ dưỡng, yếu đi… Sự thật ra sao? Mình bắt đầu thực hành dùng thực dược từ sau khóa Thiền Minh Sát Tuệ

Hành Trình Kiến "Gặp" Mè

Sáng hôm đó, khi trở lại vị trí của mình trong thiền đường và nhìn xuống ngay phía trước mặt thì thấy có những chấm nhỏ màu đen. Mang kiếng vào và nhìn kỹ thì thấy có ba chú kiến bé tí đang đi lanh quanh một hạt mè đen.

Thực Dược – Lòng Biết Ơn

Khi ăn bắp, có bao giờ bạn đếm thử trái bắp có bao nhiêu hạt? Mình đã thắc mắc số lượng hạt bắp trên mỗi trái và thử tra tìm vài tài liệu. Ngạc nhiên thay, có trả lời! Số hạt trên mỗi trái dịch chuyển giữa 600 và 1200.

Thực Dược – 6 “Vị” Yêu Thương

Vậy là mình đã duy trì làm Thực Dược được gần một năm từ sau khi tham dự khóa Thiền Minh Sát Tuệ (TMST) / Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS) đầu tiên của Thầy Tâm Thành, cuối năm 2023. Trở về sau khóa Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS)

Bài Ca… Bông Ni-lao

Đã gần nửa đêm, có nghĩa đã hai tiếng sau giờ tắt đèn và thực hành im lặng thánh thiện và có lẽ đa số đã ngủ say, chợt có tiếng sột soạt bao ni-lông vang lên từ một góc phòng. Không biết tiếng sột soạt này lớn thật hay

Trải Nghiệm Thiền Minh Sát Tuệ – Thực Dược

Nếu bạn đã may mắn được tham dự khóa Thiền Minh Sát Tuệ (TMST) – Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS) 12 ngày do Thầy Tâm Thành tổ chức và trực tiếp hướng dẫn thì chắc chắn bạn sẽ đồng ý với mình rằng những bữa ăn thực dược thật

Trở Về Với Chính Mình

Ung Thư Tái Phát… Năm 2017, khi tìm hiểu về căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt và giúp tía Hai Lúa trong quá trình trị bệnh, KV có chia sẻ một số cách chữa trị Prostate cancer phổ biến ở Mỹ. Sau 44 lần xạ trị và tiêm hormone

Tri Ân Người Thầy, Tri Ân Người Cha…

Được tin chuyến tàu lửa của Thầy bị hủy, rất nhiều tàu bị trễ 30-50’, nên hai ba chuyến phải dồn vào một. Thầy phải tìm một chuyến tàu khác và chịu khó đứng chật ních ngoài hành lang của tàu để kịp về nơi cần về… Khi ngồi ở

Máu Hồng – Ích lợi của việc Ngồi Bình Yên

Tại sao phụ nữ chúng ta hay trang điểm và phải luôn đánh phấn hồng, các bạn nhỉ? Nếu máu chúng ta mang nhiều oxy và thần sắc chúng ta luôn hồng hào thì đâu cần phấn son nữa? 😊 Vừa rồi khi đi bác sĩ định kỳ, mình có

lavender, heart, books-2430927.jpg

Hành trình Thanh lọc Thân – Tâm từ 11-14/5/2023

Từ một nhân duyên mà mình đã có mặt trong khoá Thanh lọc Thân-Tâm (cha đẻ phương pháp này là Tiến sĩ -Bác sĩ, Tu Sĩ Thích Tâm Thành) trong 4 ngày tại Chùa Long Phú Mỏ Cày bắc, Bến Tre. Tập trung trong 4 ngày và lịch sinh hoạt

Cảm nghĩ sau khóa học tại Westminster

Thế là mình đã kết thúc khóa thanh lọc thân tâm của Thầy Thích Tâm Thành tại Westminster, California trong tháng 8/2023. Bốn ngày được trực tiếp thực hành dưới sự dẫn dắt của Thầy. Thời khóa mỗi ngày là: Xổ ruột, tập các bài thể dục, đi thiền hành,

Hành Trình Quay Về Với Chính Mình

Thương kính gửi Thầy Thích Tâm Thành! Thầy ơi, ai đó đã nói đại ý: Khi người học trò sẵn sàng thì vị Thầy xuất hiện. Điều này đặc biệt đúng với con khi nhân duyên đủ đầy để con được tham dự khóa thanh lọc thân tâm cấp 3

Scroll to Top
Scroll to Top