Thanh Lọc Thân Tâm Để Vượt Qua Suy Nhược Cơ Thể, Rối Loạn Thần Kinh Tim Và Đau Bụng Kinh

Thanh Lọc Thân Tâm Để Vượt Qua Suy Nhược Cơ Thể, Rối Loạn Thần Kinh Tim Và Đau Bụng Kinh

Cách đây 2 năm, tôi luôn cảm thấy kiệt quệ và có triệu chứng trầm cảm. Các lần đi khám được chẩn đoán là suy nhược cơ thể, rối loạn thần kinh tim, 1 dạng của rối loạn thần kinh thực vật. Tuy nhận ra bản thân đã không biết lắng nghe cơ thể, và tham khảo nhiều sách, thực hành vận động và ăn gạo lứt, nhưng vẫn không cải thiện đáng kể. Tôi luôn bị đau tới mức phải xin nghỉ làm ngày đầu vào mỗi kỳ kinh nguyệt.

Mặc dù được bạn bè chia sẻ nhiều lần về khóa học của Thầy, nhưng điều kiện đi lại, ăn ở không cho phép nên chỉ khi có khóa K1 online, tôi mới đủ duyên. Đúng kỳ kinh nguyệt nên tôi lo lắng vì sợ bị khó thở và rất mệt mỏi. Nhưng thật kỳ diệu, đến ngày thứ 3 khi đang Ngồi Bình Yên, tôi chỉ nhận biết dòng chảy của kinh mà không có triệu chứng mệt mỏi nào suốt 7 ngày thực hiện tới mức phải trực tiếp hỏi ý kiến Thầy về sự bất thường này. 

Tôi không còn đau bụng kinh nữa và còn tắm được nước lạnh, tình trạng mệt mỏi, choáng váng về chiều cũng hết. Vui mừng, tôi chia sẻ cho các bạn bè cũng là những người theo Thiên chúa giáo. Vượt qua mặc cảm khác biệt tôn giáo, có gia đình hơn 20 người tham gia liền 4 khóa và điều thu được nhiều chuyển biến, trong đó có cả 1 người bị tai biến. Rất vui mừng và may mắn là bố mẹ tôi cũng tham gia.

Từ đó, tôi luôn vui vẻ, lạc quan, và theo sát bài giảng của Thầy ở các lớp khác nhau để tích luỹ kiến thức với mong muốn chia sẻ để giúp ích cho mọi người, đặc biệt những người nghèo không có tiền và nhiều cơ hội. Điều khiến tôi rất tâm đắc với những khóa học là Thầy sử dụng những phương pháp tự nhiên, cơ bản, đơn giản nhưng rất hiệu quả.

Lý do tôi tham gia lần thanh lọc lần thứ 2 là để giải quyết tình trạng dị ứng nổi mề đay 1 tháng sau tiêm vaccine, thay vì uống thuốc (chỉ trị phần ngọn) theo lời khuyên của mọi người. Phương pháp của Thầy là 1 cách điều chỉnh tự nhiên tốt nhất và trị tận gốc.  Chỉ cần có 1 sự cam kết tham gia và tin tưởng vào phương pháp thay đổi nhận thức và thay đổi cuộc sống của chính mình.

Tôi cũng chia sẻ phương pháp Ngồi Bình Yên của Thầy cho 1 bạn nhỏ bị chứng tăng động và tự kỷ và sau 1 tháng bạn đã ngồi được 30 phút. Gia đình của bạn cũng thay đổi thực đơn rau củ quả vào 2 ngày cuối tuần.  Và giờ, bạn đã bình tĩnh, biết lắng nghe hơn và bạn ấy tập trung học thuộc lời hướng dẫn của Thầy. Tôi thấy phương pháp Ngồi Bình Yên tốt cho mọi lứa tuổi.

Chia sẻ của học viên Phạm Thị Thuận.

Bài Liên Quan

Thực Dược – Lòng Biết Ơn

Khi ăn bắp, có bao giờ bạn đếm thử trái bắp có bao nhiêu hạt? Mình đã thắc mắc số lượng hạt bắp trên mỗi trái và thử tra tìm vài tài liệu. Ngạc nhiên thay, có trả lời! Số hạt trên mỗi trái dịch chuyển giữa 600 và 1200.

Thực Dược – 6 “Vị” Yêu Thương

Vậy là mình đã duy trì làm Thực Dược được gần một năm từ sau khi tham dự khóa Thiền Minh Sát Tuệ (TMST) / Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS) đầu tiên của Thầy Tâm Thành, cuối năm 2023. Trở về sau khóa Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS)

Bài Ca… Bông Ni-lao

Đã gần nửa đêm, có nghĩa đã hai tiếng sau giờ tắt đèn và thực hành im lặng thánh thiện và có lẽ đa số đã ngủ say, chợt có tiếng sột soạt bao ni-lông vang lên từ một góc phòng. Không biết tiếng sột soạt này lớn thật hay

Trải Nghiệm Thiền Minh Sát Tuệ – Thực Dược

Nếu bạn đã may mắn được tham dự khóa Thiền Minh Sát Tuệ (TMST) – Trọn Vẹn Với Cuộc Sống (TVVCS) 12 ngày do Thầy Tâm Thành tổ chức và trực tiếp hướng dẫn thì chắc chắn bạn sẽ đồng ý với mình rằng những bữa ăn thực dược thật

Trở Về Với Chính Mình

Ung Thư Tái Phát… Năm 2017, khi tìm hiểu về căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt và giúp tía Hai Lúa trong quá trình trị bệnh, KV có chia sẻ một số cách chữa trị Prostate cancer phổ biến ở Mỹ. Sau 44 lần xạ trị và tiêm hormone

Tri Ân Người Thầy, Tri Ân Người Cha…

Được tin chuyến tàu lửa của Thầy bị hủy, rất nhiều tàu bị trễ 30-50’, nên hai ba chuyến phải dồn vào một. Thầy phải tìm một chuyến tàu khác và chịu khó đứng chật ních ngoài hành lang của tàu để kịp về nơi cần về… Khi ngồi ở

Máu Hồng – Ích lợi của việc Ngồi Bình Yên

Tại sao phụ nữ chúng ta hay trang điểm và phải luôn đánh phấn hồng, các bạn nhỉ? Nếu máu chúng ta mang nhiều oxy và thần sắc chúng ta luôn hồng hào thì đâu cần phấn son nữa? 😊 Vừa rồi khi đi bác sĩ định kỳ, mình có

heart, leaf, autumn-1776746.jpg

Chậm Lại… Để Yêu Thương

Cử Chỉ Đẹp… Hôm nay tôi có họp và tiệc cuối năm với cấp trên, có cả màn ảo thuật đặc biệt giúp vui ở phần cuối nên buổi tiệc kết thúc hơi trễ, mãi 9 giờ tối mới lò mò về. Khi lái xe về gần đến nhà, tôi

stones, meditation, balance-1058365.jpg

Bạn Đồng Hành Cùng Khóa Học

Bạn tham gia TLTT được mấy lần rồi nhỉ? Khi thu nhận được nhiều lợi lạc cho bản thân, lẽ thường tình chúng ta sẽ muốn lan tỏa đến người thân, nhất là những ai có vấn đề sức khỏe, để họ cùng hưởng lợi. Vậy nếu phải tóm lược

girl, forest, zen-3516113.jpg

Bài Viết Thiền Minh Sát Tuệ

Chúng tôi đi Tu thiền. Đó là một trải nghiệm hướng nội mà không phải ai cũng có đủ Duyên để tham gia . Khi làm thủ tục nhập Trại Thiền , các cháu có nói chương trình rất nặng , 10 giờ ngồi thiền mỗi ngày , các Cô

heart, hd wallpaper, leaves-1192662.jpg

Ba Bộ Đồ… và Cái Kệ!

Tối hôm qua, khi đang NBY thì mình nghe tiếng đùng đùng đùng kéo dài liên tục phía dưới lầu, làm thất kinh hồn vía.  Chẳng lẽ năng lượng xuống mạnh quá, tạo ra lực xoắn ốc như trong phim Mai-Ca từ trên trời rơi xuống, làm những thứ xung quanh

running, sport, race-4782721.jpg

Kết Nối Với Cơ Thể

Quảng An đã chứng kiến rất nhiều lần ở dọc bờ sông Potomac vùng thủ đô Hoa Thịnh Đốn: trời trưa nắng chang chang, mấy chị em hơi nặng ký muốn giảm cân, phải mặc những bộ quần áo bằng nilon chạy bộ và bên cạnh có một anh huấn

Kết Nối Với Thiên Nhiên

Bức hình này được chụp sáng nay ở vườn nhà QA sau khi QA ngồi bình yên (NBY) và đi một vòng thăm chào cây cối chim cá. 😊 Mấy em cá này đã được mình “free” từ hồ kiếng tù túng chật chội ra sống ngoài trời thiên nhiên

SỰ KẾT NỐI NHIỆM MÀU

Chắc chắn đã nhiều lần chúng ta thắc mắc tự hỏi mỗi giây phút có bao nhiêu hài nhi chào đời.Theo thống kê mới nhất của World Population Clock ngày 28 tháng 7 năm 2023, mỗi ngày có khoảng 150 ngàn sinh mạng ra đi, cùng lúc khoảng 350 ngàn

Cảm nghĩ sau khóa học tại Westminster

Thế là mình đã kết thúc khóa thanh lọc thân tâm của Thầy Thích Tâm Thành tại Westminster, California trong tháng 8/2023. Bốn ngày được trực tiếp thực hành dưới sự dẫn dắt của Thầy. Thời khóa mỗi ngày là: Xổ ruột, tập các bài thể dục, đi thiền hành,

lavender, heart, books-2430927.jpg

Hành trình Thanh lọc Thân – Tâm từ 11-14/5/2023

Từ một nhân duyên mà mình đã có mặt trong khoá Thanh lọc Thân-Tâm (cha đẻ phương pháp này là Tiến sĩ -Bác sĩ, Tu Sĩ Thích Tâm Thành) trong 4 ngày tại Chùa Long Phú Mỏ Cày bắc, Bến Tre. Tập trung trong 4 ngày và lịch sinh hoạt

Scroll to Top
Scroll to Top